Happy Valentine's Day

2026/02/13 10:54

みなさんこんにちは。中の人です。

今週末はバレンタインですね💘
お買い物をしていたら可愛い入れ物やカタチのチョコレートがたくさんあって、どれも欲しくなってしまいました🍫

「バレンタイン」とは、愛や感謝を伝え合う日のことで、元々は3世紀のローマで愛する人々のために尽くしたとされる聖人「 聖ウァレンティヌス（バレンタイン）」の命日（2月14日）に由来しています😘

日本では女性から男性へチョコレートを贈る習慣として広まりましたが、欧米では恋人や家族など大切な人へ贈り物をする「恋人の日」として、男性から女性へプレゼントを贈るのが一般的なんです🎁

実はプレゼントするお菓子には意味もあるんです！

〜恋人・本命向き〜
チョコレート:「同じ気持ち」「愛情」
マカロン:「特別な存在」
カップケーキ:「あなたは特別な存在」
マフィン:「特別な存在」
ガトーショコラ:「深い愛」「特別感」
トリュフ:「愛情」
マロングラッセ:「永遠の愛」
バウムクーヘン:「幸せが長く続く」
ティラミス:「私を元気づけて」「大人の愛」

〜友達・同僚向き〜
クッキー:「友達でいよう」
キャンディ:「好き」「関係が長く続く」
キャラメル:「一緒にいると安心する」
マドレーヌ:「もっと仲良くなりたい」
ラスク:「友達でいよう」

〜ネガティブな意味〜
マシュマロ:「嫌い」「すぐなくなる」
グミ:「嫌い」
せんべい:「愛が割れる」

様々なお菓子がありますが、気持ちがこもっていれば、きっと何でも喜ばれますね✨
ぜひ、参考にしてみてください！

本日は1番プレゼントされるであろうチョコレートについてご紹介いたします🍪

チョコレートは、カカオポリフェノール、テオブロミン、食物繊維、鉄分、亜鉛、銅などの栄養素を豊富に含み、健康や美容に役立つ食品です☕︎
抗酸化作用による老化防止や生活習慣病予防、貧血改善、疲労回復が期待できます😍
カカオ含有量70%以上の高カカオチョコが特におすすめで、1日約25g（約150kcal）を目安にすると良いです🙆

ちなみに板チョコ一枚がおおよそ50gです！

中の人もスイーツが大好きで様々な場所に行くので、本日は最近食べて美味しかったものをご紹介いたします🚉
バレンタイン限定のスイーツもあるので、ぜひ食べに行きたいと思います☺️
食べすぎちゃった時には『KOHYOH 植物発酵原液　酵素ドリンク』でデトックスを👍
おいしいとご好評いただいています♪