力強くまっすぐ立つ姿、太陽に向かって咲く姿、鮮やかな黄色で光り輝く美しい姿などから由来しているそうです

また、お酒のおつまみやグラノーラに入っていたり、パンなどにも使われるひまわりの種は、ビタミンE、ミネラル、食物繊維、タンパク質などを豊富に含む栄養価の高い食品です

栄養価が高いといえばウナギ！先日7月31日は土用の丑の日（二の丑）でした。

ウナギも豊富な栄養素を含んでおりますので、丑の日でなくても夏バテ防止にぜひ召し上がってみてください

ひまわりの種には食物繊維、ウナギにはビタミンB群が豊富に入っております。

食物繊維とビタミンBは腸活に持ってこいの栄養素です。

暑い夏には腸活をして元気に過ごしたいですね

また、腸活と言えばビフィズス菌ですが、KOHYOHのビフィズス菌は美味しいピーチ味で個包装になっておりますので0歳の赤ちゃんから大人の方まで、お手軽にご家族一緒に腸活ができます

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毎日暑い夏、腸活をして元気に夏を楽しみましょう